Einen wunderschönen Donnerstag Morgen! Ich hoffe euch geht es allen gut! Frisch zurück aus meinem Thailand Trip geht es heute schon wieder auf die nächste Pressereise; und zwar in die Berge nach Südtirol! Komplettes Kontrastprogramm, da es sich hierbei um Schnee und Ski- bzw. Snowboardfahren handelt! Ich freue mich soooo sehr! Mit Bewegung jeglicher Art kann man mich einfach immer ködern. Ich liebe es neue Sportarten bzw. Aktivitäten auszuprobieren. Daher wage ich mich in dieser Pressereise zum ersten Mal in meiner ‚Karriere‘ auf das Snowboard- ich bin gespannt und werde euch auf jeden Fall davon berichten. Selbst in Thailand habe ich in unseren Resorts Sport gemacht und ausgiebig das Gym genossen. Dort habe ich neben den klassischen Trainingsgeräten auch Sportzubehör wie Punchingballs, Medizinbälle, Liegestützgriffe, Kettlebells sowie Vibrationsplatten gesehen. Irgendwie musste ich alles ausprobieren (wenn auch nicht perfekt- da natürlich ohne Trainer) und muss sagen, dass man sich mit den ganzen portablen Trainingsgegenständen auch prima zu Hause eine Fitnessecke oder sogar einen ganzen Raum bestücken kann. Auch privat nutze ich zu Hause den Bauchtrainer oder verschieden große Faszienrollen (tut so gut bei Rückenverspannungen). Alle Sportgeräte und Gewichte bekommt man übrigens super easy bei Gorilla Sports. Ich decke mich dort regelmäßig ein, sogar mit Yogamatten. Momentan bin ich am Überlegen, mir in meine Wohnung einen Boxsack oder Punchingball aufzuhängen– sieht meiner Meinung nach nicht nur super stylisch aus, sondern ist auch genial um überschüssige Energie oder etwas Druck abzubauen 😉 Auch für meine Hanteln sollte ich mir endlich mal einen Hantelscheibenständer kaufen, damit diese nicht kreuz und quer auf dem Boden rum liegen. Wenn ich etwas mehr Platz hätte, würde ich mir sogar gerne online ein Fitness Trampolin oder ein Heimtrainer Fahrrad kaufen. Die Aufnahmen sind im Übrigen in unserem ersten Resort in Phuket entstanden, in dem Andara Resort & Villas. Ich habe die Zeit am Meer wirklich sehr genossen und mich oft in der Sonne aufgehalten, um Vitamin D für den langen Winter zu tanken. Der Beitrag über das Andara Resort wird bald online sein. Ich wünsche euch noch einen fabelhaften Tag! Bewegt euch und lasst es euch gut gehen! Alles Liebe, eure Maren.

 

A beautiful Thursday morning to everyone! I hope you’re fine! Back from my trip to Thailand I’m already on my next press trip to the mountains in South Tyrol! Contrast program because it’s about snow and skiing & snowboarding! I’m soooo happy! You can always bait me with any kind of movement. I love to try out new sports and activities. Therefore I dare myself in this press trip for the first time in my ‚career‘ on the snowboard – I’m curious. Even in Thailand I did sports in our resorts and enjoyed the gym extensively. Besides the classic training equipment, I also saw sports accessories like punching balls, medicine balls, push-up grips, kettlebells and vibration plates. Somehow I had to try out everything (although not perfect – as of course without a trainer) and have to say that you can equip a fitness corner or even a whole room with all the portable training objects at home. Also privately I use the abdominal trainer at home or different large fascia rolls (does so well with back tensions). All sports equipment and weights are available super easy at Gorilla Sports. I stock up regularly, even with yoga mats. At the moment I’m thinking about hanging a punching bag or punching ball in my apartment – in my opinion it doesn’t only look super stylish, but it’s also ingenious to relieve excess energy or some pressure 😉 Also for my dumbbells I should finally buy a weight plate stand, so that they don’t lie all over the floor. If I had a little more space, I would even like to buy a fitness trampoline or an exercise bike online. By the way the pictures were taken in our first resort in Phuket, the Andara Resort & Villas. I really enjoyed the time by the sea and often stayed in the sun to get some vitamin D for the long winter. The article about the Andara Resort will be online soon. I wish you another fabulous day! Move around and have a good time! All the best, Maren.

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