Selfcare – ich lege sehr viel Wert auf mein inneres Wohlbefinden. Es ist mir immer wichtig, dass ich ausgeglichen, relaxed und meinen inneren Frieden habe – mit meiner Umwelt sowie auch mit mir selbst! Dies geht natürlich nur, wenn man sich auch Zeit nimmt. Zeit für sich, seinen Körper und seine Balance. Ich bin zwar vom Sternzeichen eine Waage und immer recht gechillt, allerdings brauche auch ich Zeit für mich. Dies geht am besten mit einem Tag, an dem ich nur ein Date mit mir selbst habe. An diesem Tag gehe ich ausgiebig an die frische Luft, mache je nach Wohlbefinden Sport, koche mir etwas Gesundes und pflege meinen Körper. Leider vernachlässigen viele ihren Körper oder schenken ihm nicht genug Zeit. Ich plane regelmäßig freie Stunden für meinen Körper ein und nehme dann ein ausgiebiges 45 minütiges Basenbad, welches die Säure-Basen-Balance unterstützt, mache anschließend ein Peeling mit einem Peelinghandschuh von Sarenius, trage danach auf meine Haut ein erfrischendes Aloe Vera Spray auf und höre Entspannungsmusik währenddessen. Somit ist mein Akku für die nächsten Tage wieder komplett aufgeladen und voller Energie. Passend zum bald startenden Frühling kann man die Haut auf natürliche Weise mit Feuchtigkeit versorgen. Das Spray ist sehr erfrischend auf der Haut und kann auch perfekt als Primer am Morgen verwendet werden. Ebenso als After-Sun oder After-Shave Spray! Sarenius benutzt keine Duftstoffe und setzt kein Parfum hinzu, dadurch ist es hautverträglich und hat nach wie vor den natürlichen Geruch von Aloe Vera Juice. Dieser wird manchmal als antiseptisch wahrgenommen, jedoch ist keinerlei Alkohol im Produkt enthalten und der Geruch verfliegt nach einigen Sekunden. Außerdem hilft mir bei meiner ‚Selfcare‘ ein guter Basentee, den ich immer mal wieder in meinen Alltag einbaue. Und damit man auch nicht vergisst ihn zu trinken, ist die Optik hierbei natürlich sehr wichtig! Sarenius hat eine wunderschöne isolierte Mountain-Glasflasche entwickelt, die nicht nur super stylisch ist sondern auch praktisch – sie kann überall mit hin genommen werden! Dadurch vergesse ich meinen basischen Kräutertee nicht und er bleibt auch noch schön warm. Das Sieb der Flasche darf in der Spülmaschine gewaschen werden, Flasche und Deckel empfiehlt sich von Hand zu waschen. Ich wünsche Euch ganz viel Freude mit eurer ‚Me-Time‘, genießt es! Besonders die veganen Basen-Bäder von LaSolium kann ich Euch wärmstens empfehlen; sie beinhalten hochwertige Mineralerde aus Frankreich, die Verträglichkeit ist dermatologisch bestätigt und sie werden in Deutschland hergestellt. Ein Basenbad von 45 Minuten unterstützt die Säure-Basen-Balance und pflegt die Haut auf sanfte und natürliche Weise. Anschließend ist die Entspannung garantiert – happy ‚Plansching‘ 🙂

 

Selfcare – I have a great focus to my inner well-being. It is always important to me that I’m balanced, relaxed and to have my inner peace – with my environment as well as with myself! Of course this is only possible if you take your time. Time for yourself, your body and your balance. I’m a Libra from the zodiac sign and always quite chilly, but I also need time for myself. This works best with a day on which I only have one date with myself. On this day I go out in the fresh air, do sports, cook something healthy and take care of my body. Unfortunately, many people neglect their body or do not give it enough time. I regularly plan free hours for my body and then take an extensive 45-minute alkaline bath, detoxify my body with it, then exfoliate with an exfoliating glove from Sarenius, apply a refreshing aloe vera spray to my skin and listen to relaxation music during this time. So my battery is fully charged and full of energy for the next days. Suitable for the soon starting spring, you can supply the skin with moisture in a natural way. The spray is very refreshing on the skin and can also be used perfectly as a primer in the morning. Also as after-sun or after-shave spray! Sarenius uses no fragrances and does not add any perfume, so it is skin-friendly and still has the natural smell of Aloe Vera Juice. This is sometimes perceived as antiseptic, but there is no alcohol in the product and the smell disappears after a few seconds. In addition, a good base tea helps me with my ’selfcare‘ which I incorporate into my everyday life from time to time. And so that you don’t forget to drink it, the visual appearance is of course very important! Sarenius has developed a beautiful insulated mountain glass bottle which is not only super stylish but also practical – it can be taken everywhere! This way I don’t forget my basic herbal tea and it stays nice and warm. The strainer of the bottle can be washed in the dishwasher, bottle and lid are recommended to be washed by hand. I wish you much joy with your ‚Me-Time‘, enjoy it! Especially the vegan alkaline baths of LaSolium I can warmly recommend; they contain high-quality mineral earth from France, the compatibility is dermatologically confirmed and they are produced in Germany. An alkaline bath of 45 minutes supports the acid-base balance and cares for the skin in a gentle and natural way. Afterwards relaxation is guaranteed – happy ’splashing around‘ 🙂

 

In liebevoller Zusammenarbeit mit Sarenius

 

Follow Fashion meets Art
InstagramBloglovinBloglovin